Trinta e uma boas ideias para pôr em prática uma por dia, duas por dia, uma por semana, como queiram. O que interessa é passar à ação. Desfruta a vida com pequenos gestos. Sê feliz! Com tantas opções, o que é que vais fazer hoje?
01 – Hoje vou a uma feira de artesanato.
02 – Hoje vou desligar a televisão, o rádio e a internet. Vou desconectar-me do mundo externo.
03 – Hoje vou fazer jejum de alimento, complementado com meditações, estudo e exercícios respiratórios.
04 – Hoje vou fazer as pazes com todos os que me fizeram sofrer, meditando na chama violeta transmutadora e fazendo afirmações e decretos de perdão.
05 – Hoje vou dar moedas a todos os sem-abrigo que encontrar na rua.
06 – Hoje vou sorrir desde manhã até à noite.
07 – Hoje vou a uma aula de desenvolvimento pessoal e espiritual.
08 – Hoje vou ver um filme de comédia.
09 – Hoje vou comprar um jornal e lê-lo numa esplanada, enquanto saboreio uma das minhas bebidas preferidas.
10 – Hoje vou caminhar uma hora.
11 – Hoje vou mandar sms´s e e-mails a todos os meus amigos, dizendo-lhes que os adoro e agradecendo-lhes por fazerem parte da minha vida.
12 – Hoje vou fazer visualizações de um futuro melhor para mim e para os outros.
13 – Hoje vou preparar um lanche (ou comprá-lo) e dá-lo a um sem-abrigo.
14 – Hoje vou conhecer o sítio onde vivo como se fosse uma turista.
15 – Hoje vou fazer uma meditação pela paz mundial, utilizando o raio branco.
16 – Hoje vou fazer compras apenas no comércio tradicional.
17 – Hoje vou cuidar de mim, arranjando-me como se fosse a uma festa.
18 – Hoje vou fazer refeições vegetarianas e naturais.
19 – Hoje vou a um museu e depois vou ver uma peça de teatro.
20 – Hoje vou apenas ter conversas positivas e utilizar unicamente palavras de amor, força, coragem e apreço.
21 – Hoje vou pedir a alguém que me faça uma massagem de relaxamento.
22 – Hoje vou fazer yoga, tai chi ou chi kung.
23 – Hoje vou sair com um/a amigo/a, pondo a conversa em dia.
24 – Hoje vou meditar na minha saúde, envolvendo com raio verde todos os átomos que constituem todas as células do meu corpo físico.
25 – Hoje vou fazer jejum de palavra.
26 – Hoje vou ler aquele livro que nunca li ou reler aquele de que gostei tanto.
27 – Hoje vou enviar milhões de bênçãos para todos os que amo, visualizando-os em chama rosa.
28 – Hoje vou fazer compras a um mercado de produtos biológicos.
29 – Hoje vou dar um passeio pela natureza, respirando ar puro e energizar-me.
30 – Hoje vou convidar alguns amigos para jantar e preparar-lhes uma refeição muito saborosa.
31 – Hoje vou aceitar plenamente que sou um ser único na Criação, vou amar-me incondicionalmente e decretar felicidade para todos os dias da minha vida. Hoje abençoo a vida que tenho, o mundo onde vivo, todas as experiências vividas e todos os que me acompanham. Hoje eu aceito que o amor entra na minha vida. Hoje eu crio uma nova vida com os meus pensamentos, sentimentos e boas ações. O futuro pertence-me porque o crio a partir de hoje.
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